La Ley 31/1995 de 8 de Noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales, intenta establecer unos criterios sobre las condiciones que deben cumplir las diferentes categorías de puestos de trabajo, con el fin de paliar la elevada siniestralidad en determinados sectores, en los que el peligro para la vida humana es evidente.La actividad de la inversión en apuestas deportivas, aunque no se encuentra tipificada, a efectos de esta Ley la podríamos equiparar al trabajo de cualquier currito de oficina en lo que a condiciones se refiere. Afortunadamente para nosotros, es bastante poco probable que mientras gestionamos nuestro patrimonio, vayamos a precipitarnos desde un andamio, ser sepultados por una pared de hormigón, o sufrir un accidente de tráfico.
No obstante, cabe destacar que una persona que trabaja con un ordenador se encuentra también expuesta a peligros, que aunque menores que los indicados, no conviene obviarlos. Aparte de los evidentes riesgos económicos y psicosociales inherentes a las apuestas, procedo a enumerar los riesgos a los que estamos sometidos:
1- Relacionados con la postura: Una posición incorrecta continuada provoca patologías y dolores, que afectan principalmente a la espalda, hombros y cervicales. Es frecuente la tendencia por parte de la persona, en ocasiones de forma involuntaria, a no sentarse recta, sino a inclinarse. Sus efectos en el corto plazo no se hacen notar, pero pueden ser dañinos en un horizonte a medio o largo plazo si se adoptan malos hábitos posturales.
Para prevenir este peligro, las medidas a tomar son: una silla ergonómica, un reposapiés, autoimponerse el hábito de sentarse recto y descansar cada dos horas. Incluso un especialista en la materia en su momento me sugirió ejercicios de movimiento giratorio de cuello, hombros, torso y muñecas con ese intervalo de tiempo, recomendación que casi siempre olvido. Por último, en el hogar, deben evitarse hábitos incorrectos como tumbarse en el sofá o en la cama de medio lado con el ordenador portátil.
2- Relacionados con el sedentarismo: Enfermedades cardiovasculares, diabetes de tipo II, obesidad, hipertensión arterial, osteoporosis, depresión o ansiedad son tan solo algunas de las posibles consecuencias que puede sufrir una persona que vive literalmente encadenada a un ordenador.
3- Relacionados con el ambiente de trabajo: Afortunadamente el ambiente desde el punto de vista psicosocial no va afectar en gran medida al inversor en apuestas, toda vez que no existe la figura del ogro que se encuentra a nuestras espaldas vigilándonos, o que nos lanza una inmerecida reprimenda. Ningún acosador moral minará nuestra autoestima, pero sí pueden hacerlo las reiteradas pérdidas. En cuanto al ambiente desde el punto de vista físico, no deben obviarse los factores luminosos, térmicos, acústicos y de salubridad. Trabajar con el ordenador en un lugar mal iluminado produce cansancio y sueño y a largo plazo es perjudicial para la vista y el estado de ánimo. Igualmente se debe tener en cuenta la ubicación del monitor, el cuál se recomienda que sea de posición y elevación regulable, debe estar situado a la altura de los ojos y a una distancia aproximada de 40 centímetros. Sobre estar sometido a ruidos molestos, temperaturas fuera de los límites tolerables o a humedades creo que no hay demasiado que comentar sobre sus efectos. Y respecto a trabajar en un lugar insalubre, igualmente está todo escrito, pudiendo además remediarse con actos relativamente sencillos como ventilar y limpiar la habitación con el fin de renovar el aire y eliminar ácaros.
La información podría ampliarla mucho más, tratando temas sobre los reflejos en la pantalla, la posición del teclado y un largo etcétera, pero el artículo se haría ya demasiado extenso y poco agradable de leer. Para ampliar sus conocimientos sobre la materia, consulten otras fuentes, en Internet disponen de cuantiosa información al respecto y que probablemente les sea útil y valiosa.
Desde este humilde blog se recomienda orientar los esfuerzos a prevenir los riesgos anteriormente descritos. Tengan en cuenta que el coste de una silla ergonómica es probablemente muy inferior al de una tarde de apuestas alocadas y sin control alguno.
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